Pilates im Studio

Die meisten Pilates-Studios füllen ihre Kurse. Ich nicht, und dies bewusst.

Denn echte Ergebnisse entstehen nicht in einer Gruppe von 15 Leuten. Sie entstehen, wenn jemand wirklich hinschaut. Wenn das Training auf dich abgestimmt ist – auf deinen Körper, deine Geschichte, dein Ziel. Nicht auf den Durchschnitt. Deshalb habe ich mich von Anfang an gegen Gruppenklassen entschieden. In meinem Studio in Zürich trainierst du ausschliesslich 1:1 oder im Duett. Das ist kein Zufall – das ist meine Überzeugung. Ich habe über 4000 Menschen begleitet. Was mir dabei immer wieder gezeigt hat: Wer individuell trainiert, kommt schneller ans Ziel. Macht weniger Fehler. Bleibt länger dabei. Und sieht Ergebnisse, die wirklich halten. Und weisst du, was meine Kundinnen und Kunden am häufigsten sagen, nachdem sie die erste Stunde bei mir hatten?

„Warum habe ich nicht viel früher damit angefangen?“

Mein Angebot für DICH

Pilates im Studio

Einsteiger Paket

3 Lektionen à 50 min

Privat Training

165.-/h 10er Abo 1650.-

Duett Training

90.-/h und Person

Pilates im Studio

Ein Training das wirklich zu dir passt

Du weisst seit Monaten, dass du wieder anfangen solltest.

Der Rücken meldet sich öfter als früher. Die Hose sitzt anders als noch vor einem Jahr. Du fühlst dich steifer, weniger beweglich – und irgendwie nicht mehr ganz in deinem Körper zu Hause.

Du hast es dir schon hundertmal vorgenommen. Aber der Alltag ist voll, die Energie am Abend weg – und in einen anonymen Kurs mit 15 Leuten willst du ehrlich gesagt auch nicht.

Du willst jemanden, der dich wirklich sieht. Der weiss, wo du stehst. Der das Training auf dich anpasst – nicht auf den Durchschnitt einer Gruppe.

In meinem Studio in Zürich arbeite ich ausschliesslich 1:1 oder im Duett. Kein Massenbetrieb, kein Einheitsprogramm. Nur du – und ein Training, das endlich wirklich zu dir passt.

Deine Vorteile im Überblick

Pilates im Studio oder zu Hause

SCHNELLERE ERGEBNISSE

Wer gezielt trainiert, kommt schneller ans Ziel. Kein Standartprogramm - sondern Training, das genau auf dich abgestimmt ist,

AUSSCHLIESSLICH 1:1 UND DUETT

Kein Massenbetrieb. Du bist bei mir keine Nummer. Ich arbeite bewusst nur im 1:1 Training oder zu Zweit - damit das Training wirklich wirkt

MEDIZINISCH FUNDIERT

Mit meiner medizinischen Ausbildung verstehe ich den weiblichen Körper ab 35+ - anatomisch und in der Praxis. Dein Training ist sicher, gezielt und auf dich abgestimmt

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Wir starten nie ins Blaue. Vor dem ersten Training nehmen wir uns Zeit – ich lerne dich kennen, du lernst mich kennen. Unverbindlich, ohne Druck

FAQ

Pilates im Studio

Was passiert beim Strategie Call?

Wir nehmen uns Zeit füreinander. Du erzählst mir deine Ziele und was dich bisher aufgehalten hat. Ich erkläre dir, wie wir gemeinsam dahin kommen. So starten wir nicht ins Blaue, sondern mit einem klaren Plan.

Was ist der Unterschied zwischen 1:1 und Duett?

Im 1:1 gehört meine volle Aufmerksamkeit nur dir – maximale Individualität, maximale Ergebnisse. Im Duett trainierst du mit einer zweiten Person. Ihr bekommt beide persönliche Korrekturen und motiviert euch gegenseitig.

Ich habe Rückenprobleme – kann ich trotzdem trainieren?

Ja. Durch meine medizinische Ausbildung passe ich das Training anatomisch korrekt und sicher auf deine Situation an. Und Pilates hilft dir langfristig, dass du keine Rückenschmerzen mehr haben wirst

Ich habe noch nie Pilates gemacht – bin ich richtig hier?

Absolut. Viele meiner Kundinnen und Kunden haben bei null angefangen. Ich führe dich Schritt für Schritt – in deinem Tempo, ohne Druck.

Was brauche ich mitbringen?

Nur bequeme Sportkleidung und rutschfeste Socken. Matte und alle Hilfsmittel sind im Studio vorhanden

wie buche ich?

Direkt hier auf der Website – einfach das Kontaktformular ausfüllen oder den Button klicken. Wir finden gemeinsam den passenden Termin